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Suco detox de espinafre com maçã

Postado por , no dia 11 de Maio de 2015 em Bebidas, Sucos

Modo de Preparo

Para emagrecer e limpar o organismo, nada como um suco detox. De maneira prática e rápida, é possível juntar ingredientes que nunca se encontraram antes, para uma missão funcional de trazer instantaneamente para nossa alimentação seus benefícios.

Superfáceis de fazer, os sucos detox são fortes aliados na luta contra a balança. Seu valor está em, além de serem diuréticos, ajudar a eliminar as toxinas do corpo.

As toxinas estão presentes nos alimentos, no ar, na água e no ambiente em que vivemos. Sua presença desequilibra o metabolismo e pode causar danos importantes em nível celular. Na forma líquida, tomar sucos com este propósito é uma das melhores maneiras de auxiliar seu programa para perder peso e manter a forma.

Modo de preparo
Bata todos ingredientes no liquidificador.
Passe na peneira.
Sirva gelado.

O indicado é tomar pela manhã, de preferência em jejum. E caso queira, outra vez no fim da tarde. Para alternar.

Ingredientes
  • 200 ml de água
  • 1 xícara de (chá) de espinafre
  • 1 maçã pequena
  • Suco de 1 limão
  • 1 colher (chá ) gengibre ralado
  • 1 colher (chá) de linhaça
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